小东西你越来越敏感了 为什么总是很敏感难以克服自卑心理

你从大学宿舍关系里学到了什么

从大学宿舍关系里学到的：

1、千万不要把所有好事都告诉别人。

2、去图书馆，还是去哪玩，和室友没有关系；同样，室友的事，也不要太好奇。

3、室友玩手机哈哈大笑时，除非他主动分享给你，不然别自己站在他斜后方，伸长脖子凑近看。

4、同一寝室的人，不一定都能合得来，即使四年过完，也未必会改变这一点。

5、给别人带饭、带面包，这点小钱如果别人忘了，不要计较，那是他的素质问题。

6、聊完微信，别直接把手机放桌上。

7、跟别人借充电器、耳机之类的小东西，一定要好好保管，迟点还没事，但记得提前说一声，更不要弄丢了。

8、上了近二十年学，依旧改变不了一些人的自私。

此外还有这些也很重要。

1.大学宿舍就像打开盲盒，你不知道你会和什么样的人在一起。这可以看作是你正式走出去走向社会之前的一个训练营。你要和几个人一起成长，在他们不成熟的时候学会如何快速相处。

2.关注人性的弱点。人性有很多弱点，每个人都有一些。不是说某个人不好，而是人性在哪里。比如大部分人会虚荣，会嫉妒，等等。你可能家庭条件不错，但是如果你花钱大手大脚，别人会觉得你在炫耀，尽管你以前也是这样生活的。在你看来很正常的事，在别人眼里可能是另一种情况。同样，还有成绩之类的，都是一样的。其实这是正常现象。你需要适当注意周围人的感受，这样才不会太痛苦。

3.如果你确实有很难相处的室友，不要勉强自己。说白了，大家正好住在一起。能够相处是缘分。但毕竟人与人之间是有差异的。如果他们不互相处理，就是这样。如果把自己*得太紧，每天都在想，过度敏感，就会越来越难受。跳出来就好，不要太当真。

4.人心是个无底洞。不仅对室友如此，对任何人都是如此。你不想善待别人，别人也会同样善待你。不要试图对每个人都坦诚，但要守住底线。只有对人有正确的期望，才不会让自己期望过高而失望。

电脑为什么速度越来越慢,如何解决

原因一：第三方软件

电脑卡的一个原因可能是安装了第三方软件，尤其是优化和杀毒类软件。

所以如果一定要装此类软件，一定要从正规渠道下载，安装的时候注意避免安装捆绑软件。

原因二：系统后台

系统或杀毒软件在后台自动下载更新时、杀毒软件在后台查杀病毒时，也可能会导致电脑卡顿。

1，系统更新

我们可以在方便时搜索【Windows更新】，选择手动【检查更新】、或者【更改使用时段】。

2，杀毒软件

以McAfee为例，我们可以在桌面右下角找到对应图标，【检查更新】并按提示更新后重启。

原因三：系统垃圾

系统缓存、*作记录、日志文件、软件残余，频繁使用却不清理垃圾可能会让电脑越用越卡。

1，磁盘清理

右击磁盘盘符，依次选择【属性】【常规】【磁盘清理】，勾选需要清理的项目，点击【清理系统文件】，按提示完成并【确定】。

2，磁盘碎片整理

选中磁盘右击【属性】【工具】【优化】。优化完毕后点击【更改设置】，取消【按计划运行】。

注意：固态硬盘（SSD）因存储方式和擦写次数等原因，不需要进行碎片整理

3,启用存储感知

Win10 1703以上版本支持的存储感知功能，能让系统通过删除不需要的文件（如临时或回收站内的文件等）来自动释放空间。

依次点击【开始】【设置】【系统】【存储】并【打开】“存储感知”。

原因四：不使用的功能

部分功能若不需要使用也可以选择关闭，减少有限资源的耗用。

1，关闭休眠

如果平时不使用【休眠】功能的话，可以关闭休眠功能，删除系统休眠文件。

①在搜索框输入【命令提示符】，在出现的搜索结果中选择【以管理员模式运行】；

②在打开的命令提示符窗口中输入命令：

powercfg-h off，然后回车就可以关闭系统休眠功能啦~

2，减少开机加载启动项

依次点击【开始】【运行】输入【msconfig】【启动】，去掉不必要的启动项。

牛为什么对红色敏感

在大多数人的认知中，牛对红色特别敏感，很多人都不敢在牛面前，穿红色的衣服。其实这种“众所周知”的常识，是对牛的一种误解。真正对红色敏感的并不是牛，而是人类。牛和红色的关系主要来自于斗牛场，上面的斗牛士都拿着红色的布。实际上这种红色布，不是为了吸引牛，而是为了吸引人。

1、牛对颜色的认知

生活中我们看到的动物，基本上都是色盲，牛也是如此。它对颜色没有正常的认知，眼里能看到的只有黑色和白色。真正让牛敏感的，并不是颜色，而是挥动的布条。牛是一种很高傲的动物，斗牛更是如此，性格十分暴躁。当有飘动的东西在它面前晃动时，它就会变得十分暴躁。因此斗牛场的斗牛士，会用一个布条来吸引斗牛，演示给观众们看。而电视上现在演的，基本都是红布，所以人们认为牛对红色敏感。

2、为什么用红布

斗牛是一个观赏性的运动，斗牛士先用布条让斗牛变得暴躁，然后再用自己的能力，将斗牛给杀*。为了让观众们看到这一现象，斗牛士只能想办法吸引观众的注意力，可使用白色的布，很难吸引观众。后来斗牛士发现，红色的布更容易引人注意，所以后来的斗牛场，用的布条都是红色的。与其说牛对红色敏感，倒不如说人对红色敏感，斗牛士的布条是吸引牛的，颜色是用来吸引人的。

3、人们的错误认知

由于电视和新闻上的斗牛士，使用的都是红色布条，所以后来的电视节目中，就有了牛对红色敏感的说法。随着电视的推广，越来越多的人，认为牛对红色有特殊的感觉。实际上并非如此，这只是一个大众认知的错误理解。生活中有很多常识，都是错误的。

因为什么,让你变得逐渐不爱吃辣了

一是因为吃饭口味儿变了吧，搁以前，确实挺热衷吃重辣口的食物的；二是因为年龄增长的关系吧，早先吃辣的话，会觉得很过瘾，现在吃带有辣的东西，会感觉身体吃不消了；三是因为肠胃变脆弱了吧，以前吃辣，没太大感觉，现在战斗力明显减弱了。

1.饮食口味变清淡了

我觉得吃辣这个跟个人口味儿有很大关系啊。我以前吃东西的话，就无辣不欢啊。像吃面，就爱放辣椒油，这样吃起来才香。现在呢，总是不忘说一句，不要辣或少放辣。

吃火锅呢，之前也是首选辣锅，这样涮着吃，才叫吃火锅好嘛。现在吃个火锅，点锅底，都不带想的，直接就菌汤锅或三鲜锅。

不得不说，这点餐转变着实非常之明显啊。之所以由以前爱吃辣，转变为不太吃辣，说到底，还是因为现在的吃饭口味儿变了呗。

2.年龄大了，慢慢就想戒辣了

现在逐渐不吃辣，可能是因为年龄的关系吧。像以前啊，吃东西就独爱那种重口味的食物，或是特辣的。主要是爱吃有味儿的东西啊，感觉辣辣的，吃起来特爽啊。

而现在呢，估摸着是年龄大了吧，就有点不大习惯吃含有辣度的东西了。一闻到那个辣味儿，就有点呛喉咙，也就不吃了。

偶尔点个外卖，也都是备注微辣，要么干脆就点不辣。

3.主要是吃辣过后，感觉不太舒服

记得有天，和朋友们出去聚餐。大家伙都说要点辣的菜嘛？然后就点了几个。

开始，吃的时候，觉得这菜味道可以啊，辣味儿真足，吃到一半儿，就感觉肚子里火辣辣的，整个脸都发烫，真的就不太舒服吖，超级难受，赶紧吃了几口饭，也去不掉辣的感觉。

另外几个朋友本来想夹个辣菜尝尝，看我被辣的不行，转头就开始夹素菜了。

那次被辣到之后，我就不太想吃辣了，主要是不想再体验那种感觉，慢慢就爱吃清淡口味的了。

话说一时吃辣一时爽，一直吃辣一直爽。而现在，感觉已经过了爱吃辣的那个阶段了，只要吃辣的话，就会有顾虑啊。

像有时候，吃那种爆辣的火锅，开始时，没觉得有啥，过几天，就很容易上火啊，直接表现就是脸上疯狂爆痘啊，还很难消掉，真是怕了。

为什么总是很敏感难以克服自卑心理

很高兴回答您的问题！自卑敏感一般都是由于童年原生家庭或者童年经历的影响，所以给你以下几点建议，

自卑敏感的人总是在在意别人的看法和眼光，走在路上你都会觉得一直在注意着你，别人在背后说话你都会觉得他们在议论你。于是你总是绷紧自己的神经，不敢出一丝差错，所以你很累。你首先要做的就是改变你的心态，有句话是这么说的：别以为上帝抛弃了你，其实上帝根本没空搭理你。其意思就是我们永远不要高估自己在别人心目中的地位，我们真的没那么重要。

有个心理学家做过一个实验，让一个班的同学都穿一件一样的衣服，唯独给一个同学单独穿一件很另类的衣服，结果第二天上课，所有的同学看到他走进来哈哈大笑，等到下课以后，那个心理学家就去问同学们还及不记得哪个人穿的那件另类的衣服，结果几乎所有同学都不记得了。他们当时也只是哈哈一笑就过去了，压根没放在心上。所以你要做的也是，不要害怕出丑，要多出丑，放平心态，人至贱则无敌！

自卑敏感还有个原因就是自己的能力还不够，总是跟在别人后面做事，自己缺乏能力，长此以往，就会感觉什么事都做不好，就会自卑。所以我认为你应该首先从一个方面做起，从一个你比较擅长的事情做起。比如你擅长打篮球，那么你就多去打篮球，在打篮球的过程中找回自信，重拾自信。

如果你身在职场，那么你很有必要去学习一些技能，这样你的工资薪酬也会高。虽然说有钱不一定自信，但是肯定是比你没钱时的状态要好。

如果你感觉你的这种自卑敏感的感觉越来越重，那么你也可以去看一下心理医生，毕竟他们是专业的。他们会用各种敏感比较有用的方法去逐步改善你的情绪，最终达到*你的目的。

总的来说：第一个就是放松心态，不要总是绷紧神经。第二就是找一些你比较擅长的小事做，同时培养你的能力以及专业技能，在这么个过程中慢慢培养自信。最后就是如果实在没什么办法，也可以去看心理医生。

以上就是我的回答，希望能帮助到您！我是@蛋蛋情感屋。

敏感说明很紧张，归根到底是因为害怕失去。至于害怕失去的是什么，每个人就不同了。也许是实物，也许是感觉，比如别人对你的好感，你尽力想在别人眼中树立的形象。

如果你过分在意别人的看法，这无疑就是自卑的表现了。自卑的成因很复杂，有的是由于成长环境，比如原生家庭中父母经常吵架的，孩子自卑的比例就很高。有的则是因为重要人物对你的不宽容，我的一个同学就因为回答问题时经常被英语老师批评，形成了后天性口痴。

至于如何克服自卑，必须先找准根源，正视它，然后藐视它，因为真正重要的没多少。当你能够做到不以为然的时候，就不会再害怕失去了。但这件事是需要反复尝试的，急不得。

我们身体里有个小东西在控制它，所以你会敏感自卑。

敏感自卑不在我们控制范围内，但是是可以靠意志忽略掉的。

拿敏感来说，当你做一件十万火急的事情时你是没有办法分心去做其他事情的，这样我猜你应该会选择忽略掉同事发生的敏感*，专心的去做那件很紧急的事情。

还有自卑，其实我们自卑是没有道理的，每个人都一样，你能比谁差？就算在人际方面你害怕交流，担心人家不理你，没关系啊，尽管去聊，就算结果不尽人意，你也算迈出了一步，你去做了，那就是在克服自卑。

嗯。。。就想到那么多，不知道有没有用

心脏被物理，被潜意识压迫

强大自己才是获得自信最快的捷径！

你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己有这个能力。人不能一遇到困难就退缩，虽然你努力过，但是人的一生中要遇到许多困难，你必须想尽办法去克服，你才能获得胜利。你要多多学习他们的工作经验，将长处学来，观察他们的不足，在这方面下工夫，你就能胜过他们。因此，你要打起精神再次努力奋斗。相信自己的能力一定能战胜困难的，因为人定胜天！多给自己一些鼓励，让大家一起为你鼓劲，让你振作精神，好好奋斗。一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业……首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业或者事业就会成功，你就是一个最有出息的年轻人。当你拥有了自信，你还要学会广交朋友，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼你的场合，让你不怕任何人，敢于表示自己的意见或建议，发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独，才能融入社会而获得快乐。没有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太阳的照耀，没有光彩。没有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎样摩擦，也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上，既然没有朋友，没有朋友的关怀，又怎能理解人生的真正乐趣呢？只有充满了友情的人生才是充盈的，有意义的。有位哲人说：两个人分担一份痛苦，那就只有半个痛苦；两个人分享一份快乐，则有两份快乐。当你陷入困境，困窘急迫之时，忽然得到朋友的真诚帮助，即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语，你的心情会怎样？是否会感到心灵得到了一种快慰的释放，觉得一股暖流从心底升起，于是充满信心，浑身是劲？当你获得成功，欣喜万分时，若得到朋友的真心祝福时，你的心情又会怎样？是否感觉幸福。因此，增强你的自信心，就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信！你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图。

怎样聊天才能让女生越来越喜欢你

1、在和对方天天的时候一定要学会尊重他人，看看对方有什么讨厌的东西就不要说啦，这些敏感话题一定要注意。

2、聊天的时候要多用一些叠词，多用叠词可以拉近和对方的距离感，也让人更加亲近你。

3、聊天的时候要真诚做到坦诚相待，如果两个人聊天谎话连篇的话，那么迟早有一天谎言会被揭穿的。

4、适当的撒娇，在和男生聊天的时候女生要学会适当的撒娇，这个时候不能太要强要给男生显示自己的机会。

5、要学会聊天，比如聊天的时候要提取关键词，这个关键词可以让对方有话可说，不能说完一句就胖对方很尴尬不知道说什么啦。

6、要让对方感觉到你眼里有他，可以送一些小东西，表达自己的爱心，注意不能一味的付出，也是看对方的反应。

有哪些提升男士生活品质的小东西

1、发型用物品

想要提升自己的生活品质，首先要选择一个合适自己的发型。适合自己的发型不仅能够提升自己个人形象，还要能够方便打理。发型必备的小物件包括梳子、蓬松粉、便携式发泥等。（1）梳子不仅可以整理凌乱的头发，使自己看起来更整洁有活力，还可以帮助头部*。（2）蓬松粉是目当下很流行的头发定型产品，只需适量均匀应用在干发上，就可以抓出雾面的造型和自然触感的造型。（3）国内的男士在发型上很少用到发泥，但其实哑光的发泥更适合做自然蓬松的造型，相比下光感的发蜡易显油腻。

有哪些提升男士生活品质的小东西？

男士发型用物品

2、脸部整理用品

包括面膜、太阳镜、鬓角修剪器、修眉刀、剃须刀等。（1）在炎热的夏天，男生比女生更加需要面膜。这是因为男士角质层较厚，油脂分泌旺盛，且老化速度更快。敷面膜可以护理皮肤，减轻衰老。太阳镜是男士夏日街头造型的搭配利器，同时太阳镜也有遮挡太阳光，保护眼睛，和修饰脸型的作用。（2）鬓角被誉为男士的第二性征，鬓角不单单能提升男性魅力，也能弥补脸型的不足。鬓角需要根据自己脸型来设计造型。鬓角修剪器可以简单便捷的修理鬓角。眉型的变化对男士形象也起着非常重要的作用，最理想的男士眉形是：眉形利落干净，浓密但又自然。因此修眉刀不可少。

有哪些提升男士生活品质的小东西？

脸部整理用物品

3、配饰品

包括袖扣、手表等。（1）张爱玲曾说，“男人的袖扣犹如女人精致的耳环”。对于很多正装出席的正式场合来说，袖扣是必备的配件。可以在不经意的举手投足间，体现着佩戴者的出众品味和时尚味觉。由于袖扣分为职业和非职业袖扣两种，在日常生活休闲当中也可以选配简洁大方的袖扣。（2）一个人佩戴腕表，会给人以时间观念强、做事严谨的感觉。服饰的搭配，也更加需要手表的辅助。男士必备的手表一般可以分为正装表、运动表、休闲表等。

有哪些提升男士生活品质的小东西？

4、其他-生活便捷用品

包括一些生活便捷提升的产品，比如钱包、钢笔、本子、折叠伞、等等。钱包可以存放信用卡、驾照等。工作时候，钢笔和笔记本比手机更加便捷，也能衬托出你的认真态度。便携式的折叠伞更能以备不时之需。